约4520字。

　　《兰亭集序》课堂实录
　　授课教师：罗成义
　　地点：永嘉中学
　　师：现在是下午第二节课，同学们都有点累了，我们做一个简单的热身运动，先抬头，再低头，抬头为仰，低头为俯。
　　生做。
　　师：在低头抬头之间，我们看到了什么？
　　生齐：天花板。
　　师：同学们很实在，在抬头的时候，我们确实就看到了天花板。那么，我们的王羲之先生在“抬头低头”之间看到了什么呢？
　　师：请大家自由朗诵全文，要求：读准字音，读准句读，划出关于“俯仰”的句子。
　　生齐读。
　　师：同学们读得很认真，但老师还是要考考大家。
　　出示ppt2
　　一、 字音
　　（1）岁在癸丑　
　　（2）临文嗟悼　
　　（3）流觞曲水 
　　（4）趣舍万殊　
　　二、句读
　　夫人之相与俯仰一世或取诸怀抱悟言一室之内
　　夫/人之相与/俯仰/一世/或/取诸/怀抱/悟言/一室之内
　　生回答，师确定，生齐读。
　　师：关于俯仰的句子。
　　生：仰观宇宙之大，俯察品类之盛，所以游目骋怀，足以极视听之娱，信可乐也。
　　生：夫人之相与，俯仰一世。
　　生：向之所欣，俯仰之间，已为陈迹。
　　出示ppt3
　　一、“俯仰”之间，体会作者情感的变化。
　　（1）是日也，天朗气清，惠风和畅，仰观宇宙之大，俯察品类之盛，所以游目骋怀，足以极视听之娱，信可乐也。
　　师：请一位同学翻译一下。
　　生：这一天，天气晴朗，空气清新，和风温暖。
　　师：声音可以大一点，同桌，你接着来。
　　生：抬头望宇宙的广大。
　　师：换一下语序会更合理。
　　生：抬头望广大的宇宙。